Quelles boissons pour mieux dormir ?

Quelles boissons pour bien dormir le soir ?

Notre mode de vie a une influence directe sur notre sommeil et notre état de sommeil. Et pourtant, la qualité du sommeil doit être respectée pour prendre des forces et affronter une autre journée le lendemain. Ce que nous consommons le soir peut soit perturber notre sommeil, soit l’améliorer. Mais quelles boissons prendre avant de se coucher ? Read more

Hydratis

Qu’est-ce que la déshydratation ?

Est nommé déshydratation un degré en sels minéraux et en liquide inhabituellement diminué dans son corps. En réalité, la part indicative de liquide d’une personne adulte se situe dans les alentours de 54 à 65 %. Ainsi, les femmes et hommes de tout âge risquent d’être atteints par une insuffisance en eau. Cela dit, les périls liés à la déshydratation sont grandement plus importants pour certaines personnes. Ainsi, les enfants en bas-âge, les séniors, mais aussi les personnes diabétiques sont dans cet état. Read more

5 choses à savoir sur l’école à distance

5 choses que vous devez connaître sur l’enseignement à distance

Source : Pixabay

Que ce soit pour des cours de rattrapage ou pour un accompagnement régulier, l’enseignement à distance peut constituer une excellente alternative aux établissements physiques. Découvrez 5 choses à savoir sur cette méthode d’apprentissage.

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Les deux grandes options du divorce suisse expliquées par divorce.ch

Divorcer en Suisse peut être rapide et peu coûteux

Pour tout divorce suisse, il est plusieurs options juridiques. En Suisse, on peut, depuis le XXIème siècle, divorcer « à l’ancienne » ou à l’amiable. Évidemment, tout divorce (et idem pour les séparations) coûte de l’argent, prend un minimum de temps et peut s’avérer psychologiquement et émotionnellement plus ou moins pénible. C’est sur ce « plus ou moins » qu’il nous faut maintenant nous pencher. Read more

Central Courses

Vos colis mode livrés en express grâce à Central Courses

Depuis 2010, Central Courses offre à tous les professionnels et particuliers la possibilité de faire livrer leurs colis facilement où ils le souhaitent, à Paris et en Île-de-France. Solution sur-mesure de livraison, la zone géographique d’action de Central Courses est très vaste. Une fois que vous avez exprimé vos exigences de livraison aux équipes de Central Courses, un coursier se rend chez vous pour récupérer le colis et le déposer dans les plus brefs délais à son destinataire.

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Les avantages des vidéos d’entreprise

Pour attirer sa cible, une entreprise doit donner une grande importance à la qualité de sa stratégie de communication. À l’heure où les consommateurs sont très présents sur Internet, il convient de leur proposer des contenus attrayants et accrocheurs. Actuellement, il a été prouvé que les internautes ont une préférence pour les vidéos même si les textes, les images et les podcasts restent indispensables. Read more

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